venerdì, Dicembre 3Settimanale a cura di Valeria Sorli

La colazione con il colore della salute

E’ buona abitudine, specialmente con i primi freddi rafforzare le nostre difese immunitarie con una buona e sana colazione. Naturalmente Crudo è il nostro appuntamento in cucina con le meravigliose cuoche: Laura Fiandra e Marina Pucello. Ovviamente la colazione è uno momento speciale da dedicare a noi stessi per iniziare al meglio     la giornata.

Ecco per voi un’idea semplice, naturale ma soprattutto sana!

Un super succo che ci aiuterà a cominciare bene la mattinata e che può essere gustato in ogni momento della giornata con soli quattro ingredienti che madre natura ci offre:
Mela, rapa rossa, carota e zenzero.

 

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