2 foglie di cavolo nero
2 coste di sedano
½ limone sbucciato
1 cetriolo
4 mele verdi
Lavare il cavolo nero e tagliarlo a pezzi.
Pulire il sedano
Tagliare il limone sbucciato
Lavare il cetriolo senza sbucciarlo se è bio e tagliarlo a pezzetti.
Lavare le mele e tagliarle, lasciando la buccia se sono biologiche.
Mettere le verdure nell’estrattore per ottenere il succo.
