
Il procedimento è sempre lo stesso!
Salutare e soprattutto gustoso è il pesto con le foglie di cavolo nero.
Togliamo le parti più dure centrali e spezzettiamo il cavolo nero grossolanamente, se vogliamo possiamo dare una scottata alle foglie in acqua bollente oppure frullarlo direttamente, con pinoli, aglio, noci , semi di girasole, sale integrale, olio evo e lievito secco alimentare o gondino grattuggiato.
Ottimo con le bruschette, i crackers crudisti o per condire un cereale integrale o una pasta integrale!
Buon appettito!