martedì, Marzo 19Settimanale a cura di Valeria Sorli

Profumi utili al nostro benessere

Ben trovati amici di ‘La Gente che Piace”, eccoci al nostro consueto incontro che ci fa scoprire l’importanza delle energie sottili come quelle dei profumi per rigenerare corpo e mente. Già circa 3000 anni fa, il grande filosofo Chavang-Tze sosteneva che la potenza della natura raggiunge il suo massimo, quanto più la sostanza è rarefatta. Significa quindi che la virtù terapeutica di una pianta è più potente quando viene diluita; così l’essenza della rosa ha più energia dei suoi petali.

Quando annusiamo, prendiamo le ‘sostanze sottili’ e le portiamo al cervello. L’olio essenziale di Rosmarino, per esempio, può aiutarci a sconfiggere l’affaticamento mentale.

Gli studenti greci, fin dall’antichità, dormivano con una corona di rosmarino sul capo prima di sostenere un esame. Tre gocce sul cuscino alla sera ci aiutano a rigenerare la mente preparandola alle fatiche del giorno dopo. Grande alleato della nostra pelle per la sua azione antisettica ci è data dall’olio essenziale di Cedro. Sia in Oriente che in Occidente, la sua pianta è sempre stata considerata di straordinaria importanza per le sue qualità terapeutiche, per la sua maestosità (può raggiungere un’altezza di circa 30 metri) e per la sua longevità che può arrivare ai 2000-2500 anni.

Se accusiamo dolori muscolari o nervosismo, possiamo ricevere un valido aiuto dal Vetiver, noto in India come l’olio della tranquillità perché i suoi fusti vengono usati per intrecciare tende e ventagli che con il calore, se li si spruzza d’acqua, sprigionano un’essenza calmante. Chi pratica sport o è soggetto a contratture, può unire qualche goccia di essenza di Vetiver all’olio da massaggio, come l’Arnica che nel nostro lavoro utilizziamo quotidianamente anche in caso di torcicollo o reumatismi. Noi consigliamo l’automassaggio quotidiano con oli vegetali magari alla sera dopo la doccia per stimolare la vitalità e la giovinezza del nostro organismo e assicurarsi un sonno di miglior qualità.

www.centrobenessereshaanthi.it

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