domenica, Settembre 26Settimanale a cura di Valeria Sorli

Mese: Agosto 2020

Spartacus- Il gattone gladiatore

Spartacus- Il gattone gladiatore

EVIDENZA, LA ZAMPA CHE PIACE
Mi chiamo Spartacus il nome me lo ha scelto la mia mamma Giancarla che mi ha trovato in internet sfogliando le pagine alla ricerca di un compagno per la vita. Il 2 novembre 2020 compirò 8 anni insieme alla mia dolce amica di sempre. Sono un gatto molto timido anche se all’apparenza sembro essere così possente e quando arriva qualcuno in casa mi nascondo.  Ho paura di farmi accarezzare e toccare, aspetto che tutti se ne siano andati per uscire di nuovo allo scoperto. Mi piace tanto guardare alla finestra le persone che passano. Sono un mangione e un coccolone e dormo sul letto insieme alla mia mamma.
Ciambella di Quinoa ai semi di girasole

Ciambella di Quinoa ai semi di girasole

ATTUALITA', Naturalmente Crudo
Lavate bene 250 grammi di quinoa! Versatela in un tegame e fatela tostare a fuoco medio! Unite il doppio di acqua, 500 ml , un po’ di sale integrale e appena bolle, spostate il tegame in un fornello piccolo a fuoco basso e portate a cottura col coperchio! Ci vorranno circa 10 minuti! Scegliete le verdure di stagione che vi piacciono e stufatele in padella! Condite la quinoa con le verdure, versatela in uno stampo a ciambella e poi in un piatto di portata !                Servitela con abbondanti semi di girasole tostati .